Insegnante: Mara Della Pergola mercoledì 12-19-26 maggio 9-16 giugno dalle 19.00 alle 20.00 online Che cosa impedisce di riprovare il piacere di accovacciarsi o di saltare? In passato lo abbiamo fatto regolarmente e senza pensarci. Di sicuro ora possiamo imparare ad aggirare molti degli ostacoli che la mancanza di pratica ci ha imposto e utilizzare la flessibilità per risvegliare la percezione di agilità. […]
Dal 24 maggio finalmente ricominciano le lezioni in presenza all’IsFel! Tutti gli allievi, se lo desiderano, potranno ritornare a frequentare i corsi nella nostra sede, riaperta per i corsi collettivi di 6 persone e per le lezioni individuali. Naturalmente sarà possibile terminare il corso con le lezioni in remoto.Proponiamo di riprendere la frequenza anche a chi […]
SEMINARIO Sabato 15 maggio dalle 9.30 alle 13.00 5 LEZIONI Martedì 18-25 maggio e 1-8-15 giugno ore 13 e ore 15 con Lara Monesi È possibile partecipare a tutto il ciclo, solo al seminario o solo ai 5 incontri Ripercorriamo lo sviluppo dei movimenti del bambino che impara a muoversi seguendo il percorso motorio già tracciato dalla storia evolutiva: bisogna prima strisciare e […]
6 INCONTRI SETTIMANALI piattaforma Zoom Giovedì 22, 29 aprile e 6, 13, 20, 27 maggio, dalle 21.15 alle 22.15 Insegnanti: Mara Della Pergola, Claudio Gevi e Lara Monesi Continuiamo ad esplorare la profondità delle lezioni Feldenkrais alla luce di recenti studi e scoperte. Nella prima serie di lezioni abbiamo incominciato a vedere le corrispondenze con la Teoria Polivagale di Porges. Potremmo […]
Insegnante: Claudio Gevi giovedì 8-15-22-29 aprile e 6 maggio dalle 9.40 alle 10.40 online Nel libro L’io potente M. Feldenkrais scrive: “Voi stessi toccherete con mano l’effetto del controllo raffinato del basso addome. Non c’è nessun mistero o segreto, è il bacino a trasportare il tutto …. e nessuno sforzo può sostituire il corretto movimento del bacino. Un buon controllo addominale è […]
Sabato 17 aprile 2021 dalle 9.30 alle 13.00 online con Mara Della Pergola, Claudio Gevi, Lara Monesi Continuiamo ad esplorare la profondità delle lezioni Feldenkrais alla luce di recenti studi e scoperte. Nella prima serie di lezioni abbiamo incominciato a vedere le corrispondenze con la Teoria Polivagale di Porges. Potremmo definirla come la scienza del sentirsi sicuri, del riconoscere e muoversi […]
Insegnante: Mara Della Pergola mercoledì 10-17-24-31 marzo e 7 aprile dalle 19.00 alle 20.00 online Il Grande Zoom ci fa passare molte più ore di prima seduti davanti al pc. Lavoriamo, studiamo, incontriamo amici, guardiamo film e dibattiti, senza considerare che siamo irrigiditi o afflosciati in una posizione fissa, che influenza la libertà della schiena, […]
Insegnante: Lara Monesi Martedì 16-23-30 marzo e 13-20 aprile online 5 lezioni dalle 13.00 alle 14.00 e dalle 15.00 alle 16.00 Continuiamo ad approfondire il tema del Seminario “Sfruttare le leve” prendendo maggiore consapevolezza dell’uso dello scheletro in azione. Lo scheletro è deputato a sostenere il peso del corpo, ci relaziona con la gravità e trasmette […]
Insegnante: Lara Monesi Martedì 2-9-16-23 febbraio e 2 marzo online piattaforma zoom 5 lezioni dalle 13.00 alle 14.00 e dalle 15.00 alle 16.00 Il bacino è il centro della forza e dell’azione, è un ponte che collega attraverso il sostegno della colonna e l’articolazione delle anche le parti più periferiche. Sperimentare la tridimensionalità di questa […]
Sabato 13 febbraio 2021 dalle 9.30 alle 13.00 Seminario con Claudio Gevi online piattaforma Zoom “La familiarità rende cose, azioni e nozioni ovvie” M. Feldenkrais, Le basi del metodo Stiamo tutti in piedi. Lo diamo per scontato ma ci siamo arrivati con un lungo percorso evolutivo e la soluzione con cui il nostro scheletro si è organizzato […]
