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4 Lezioni a tema – I passaggi di posizione

mercoledì 7,14,21,28 ottobre  4 lezioni dalle 19.00 alle 20.00 Insegnante: Mara Della Pergola Per facilitare un rapido cambiamento della propria organizzazione motoria nell’orientamento spaziale. Passiamo dallo stare sdraiati al metterci seduti e poi in piedi con leggerezza, fluidità e piacere come fanno i bambini nel primo anno di vita.   L’IsFel propone pacchetti di 4-5 lezioni ad hoc, dedicate […]

RI-ORIENTARSI

Seminario con Mara Della Pergola sabato 17 ottobre dalle 9.30 alle 13.00 Riprendiamo tutte le nostre attività con una nuova qualità di attenzione. Esploreremo la relazione tra il nostro centro, gli arti, lo spazio circostante e le distanze, per migliorare la nostra presenza senza permettere agli inevitabili vincoli di interferire più del necessario.   Sede: IsFel, Corso di Porta Nuova […]

Istituto Feldenkrais per l’emergenza Covid-19 – maggio

RITROVARE IL PROPRIO CENTRO La nostra iniziativa in favore dell’Ospedale Sacco ha avuto un grande successo. A conclusione del ciclo di lezioni i commenti sono stati molto positivi. I partecipanti hanno confermato di essersi sentiti più centrati, radicati, in contatto profondo con se stessi e in grado di contenere l’ansia presente in questi mesi. Ho quindi deciso […]

Istituto Feldenkrais per l’emergenza Covid-19

RITROVARE IL PROPRIO CENTRO In queste settimane di isolamento, dopo il disorientamento iniziale, mi sono chiesta: come posso essere utile? Quello che so fare bene è insegnare il metodo Feldenkrais. So che le lezioni aiutano a sentirci più centrati e radicati, a restare in contatto profondo con noi stessi e a contrastare il senso di impotenza, perché il trauma […]

AL CENTRO DEL TORACE

Sabato 14 marzo Seminario con Alessandra Guadagni dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 16.30 L’area del torace è presente nella nostra autoimmagine con funzioni del tutto opposte al movimento, come la protezione degli organi interni, che evoca rigidità e chiusura. Invece il torace è ricco di articolazioni (tra vertebre e coste, tra coste […]

Presentazione della formazione al metodo Feldenkrais lunedì 16 marzo alle 18.00

Corso di Formazione per Insegnanti del Metodo Feldenkrais® Milano 10 Milano, Febbraio 2020 – Luglio 2023 Accreditato dall’EuroTAB e AIIMF Direzione pedagogica: Mara Della Pergola  Milano 10 è iniziato nel mese di febbraio a Milano. Ci si può iscrivere durante tutto il primo anno. Il corso prepara a diventare insegnanti di Consapevolezza attraverso il Movimento® e di Integrazione Funzionale ®. […]