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Istituto Feldenkrais per l’emergenza Covid-19

RITROVARE IL PROPRIO CENTRO In queste settimane di isolamento, dopo il disorientamento iniziale, mi sono chiesta: come posso essere utile? Quello che so fare bene è insegnare il metodo Feldenkrais. So che le lezioni aiutano a sentirci più centrati e radicati, a restare in contatto profondo con noi stessi e a contrastare il senso di impotenza, perché il trauma […]

Sospensione provvisoria delle lezioni

Informiamo tutti gli iscritti che le attività dei gruppi Feldenkrais e Tai Chi del nostro centro  sono sospese fino al 3 aprile, in linea con l’ordinanza del Ministero della Salute e della Regione Lombardia. Ulteriori aggiornamenti saranno inviati via mail e pubblicati anche sul sito.  

AL CENTRO DEL TORACE

Sabato 14 marzo Seminario con Alessandra Guadagni dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 16.30 L’area del torace è presente nella nostra autoimmagine con funzioni del tutto opposte al movimento, come la protezione degli organi interni, che evoca rigidità e chiusura. Invece il torace è ricco di articolazioni (tra vertebre e coste, tra coste […]

Presentazione della formazione al metodo Feldenkrais lunedì 16 marzo alle 18.00

Corso di Formazione per Insegnanti del Metodo Feldenkrais® Milano 10 Milano, Febbraio 2020 – Luglio 2023 Accreditato dall’EuroTAB e AIIMF Direzione pedagogica: Mara Della Pergola  Milano 10 è iniziato nel mese di febbraio a Milano. Ci si può iscrivere durante tutto il primo anno. Il corso prepara a diventare insegnanti di Consapevolezza attraverso il Movimento® e di Integrazione Funzionale ®. […]

Vuoi visitare la Formazione Feldenkrais?

Dal 25 gennaio al 2 febbraio a Milano La III sessione del IVanno di Milano9  si svolge dal 25 gennaio al 2 febbraio ed è condotta da Ingrid Wilczek. E’ un’ occasione per i colleghi Feldenkrais di fare o rifare parte del percorso e, per chi non ci conosce, è un ‘opportunità per avere chiarimenti […]

CORSI OSPITI

Danzaterapia con Elena Cerruto Danzaterapia tra Oriente e Occidente:la Cura del Corpo-Cuore “Che danzare sia una facoltà che appartiene alla persona e permetta di esprimersi e di vivere profondamente la propria corporeità è ormai cosa ovvia; che la danza possa uscire da schemi e strutture che hanno talvolta paralizzato una grande energia pulsionale ci fa […]

5 Lezioni a tema – I passaggi di posizione

mercoledì 15, 22, 29 gennaio, 5 e 12 febbraio  5 lezioni dalle 19.00 alle 20.00 Insegnante: Mara Della Pergola Per facilitare un rapido cambiamento della propria organizzazione motoria nell’orientamento spaziale. Passiamo dallo stare sdraiati al metterci seduti e poi in piedi con leggerezza, fluidità e piacere come fanno i bambini nel primo anno di vita.   L’IsFel propone pacchetti di 4-5 […]

Siediti pure… E stai comodo a lungo!

Sabato 15 febbraio Seminario con Lara Monesi dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 16.30 Dimmi come ti siedi e ti dirò chi sei! Perché ci sono tanti modi di sedersi quante sono le persone. E come ogni altra attività umana può essere resa più confortevole e intelligente. Vieni a scoprire come stare seduti […]

Presentazione della nuova formazione Feldenkrais giovedì 16 gennaio alle 18.00

Corso di Formazione per Insegnanti del Metodo Feldenkrais® Milano 10 Milano, Febbraio 2020 – Luglio 2023 Accreditato dall’EuroTAB e AIIMF Direzione pedagogica: Mara Della Pergola  Milano 10 inizierà nel mese di febbraio 2020 a Milano. Il corso prepara a diventare insegnanti di Consapevolezza attraverso il Movimento® e di Integrazione Funzionale ®. È previsto l’accreditamento dall’Associazione Italiana Insegnanti del Metodo Feldenkrais […]

Mani sensibili, operose e creative

Seminario con Mara Della Pergola  sabato 18 gennaio  dalle 10.00 alle 13.00 Le mani ci permettono di creare opere raffinate, di carezzare e di agire con forza, ci mettono in contatto con gli altri e ci rappresentano. L’utilizzo prolungato e costante di tastiere le costringe però a piccoli gesti ripetitivi, imponendo movimenti rapidi e localizzati a tutte le dita […]