Lezioni collettive martedì 2, 9, 16 e 23 giugno alle 18:00 Ritrovare il proprio centro anche se è finita l’emergenza. mercoledì 3, 10, 17 e 24 giugno alle 18:45 In entrambe le lezioni vi potrò vedere e vi guiderò nella scoperta di movimenti che facilitano il sentirsi calmi, centrati e in un maggior equilibrio psico-fisico. […]
RITROVARE IL PROPRIO CENTRO La nostra iniziativa in favore dell’Ospedale Sacco ha avuto un grande successo. A conclusione del ciclo di lezioni i commenti sono stati molto positivi. I partecipanti hanno confermato di essersi sentiti più centrati, radicati, in contatto profondo con se stessi e in grado di contenere l’ansia presente in questi mesi. Ho quindi deciso […]
RITROVARE IL PROPRIO CENTRO In queste settimane di isolamento, dopo il disorientamento iniziale, mi sono chiesta: come posso essere utile? Quello che so fare bene è insegnare il metodo Feldenkrais. So che le lezioni aiutano a sentirci più centrati e radicati, a restare in contatto profondo con noi stessi e a contrastare il senso di impotenza, perché il trauma […]
Lezioni collettive: Ogni martedì con Lara Monesi nei giorni 9, 16, 23 e 30 giugno alle 13:00 Ogni giovedì con Claudio Gevi nei giorni 4, 11, 18, 25 giugno alle 9:00 I gruppi saranno limitati a un massimo di sei persone: inviateci quindi la vostra conferma di partecipazione. Lezioni individuali: su appuntamento “Le […]
Sabato 14 marzo Seminario con Alessandra Guadagni dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 16.30 L’area del torace è presente nella nostra autoimmagine con funzioni del tutto opposte al movimento, come la protezione degli organi interni, che evoca rigidità e chiusura. Invece il torace è ricco di articolazioni (tra vertebre e coste, tra coste […]
Corso di Formazione per Insegnanti del Metodo Feldenkrais® Milano 10 Milano, Febbraio 2020 – Luglio 2023 Accreditato dall’EuroTAB e AIIMF Direzione pedagogica: Mara Della Pergola Milano 10 è iniziato nel mese di febbraio a Milano. Ci si può iscrivere durante tutto il primo anno. Il corso prepara a diventare insegnanti di Consapevolezza attraverso il Movimento® e di Integrazione Funzionale ®. […]
Dal 25 gennaio al 2 febbraio a Milano La III sessione del IVanno di Milano9 si svolge dal 25 gennaio al 2 febbraio ed è condotta da Ingrid Wilczek. E’ un’ occasione per i colleghi Feldenkrais di fare o rifare parte del percorso e, per chi non ci conosce, è un ‘opportunità per avere chiarimenti […]
Danzaterapia con Elena Cerruto Danzaterapia tra Oriente e Occidente:la Cura del Corpo-Cuore “Che danzare sia una facoltà che appartiene alla persona e permetta di esprimersi e di vivere profondamente la propria corporeità è ormai cosa ovvia; che la danza possa uscire da schemi e strutture che hanno talvolta paralizzato una grande energia pulsionale ci fa […]
mercoledì 15, 22, 29 gennaio, 5 e 12 febbraio 5 lezioni dalle 19.00 alle 20.00 Insegnante: Mara Della Pergola Per facilitare un rapido cambiamento della propria organizzazione motoria nell’orientamento spaziale. Passiamo dallo stare sdraiati al metterci seduti e poi in piedi con leggerezza, fluidità e piacere come fanno i bambini nel primo anno di vita. L’IsFel propone pacchetti di 4-5 […]
