L'Istituto di Formazione Feldenkrais nasce nel 1988, creato e diretto da Mara Della Pergola per favorire lo studio e la diffusione del Metodo Feldenkrais in Italia, attraverso lezioni di gruppo di Consapevolezza attraverso il movimento®, lezioni individuali di Integrazione Funzionale®, e la produzione di materiale didattico.

Tra le sue attività, oltre ai corsi annuali di Consapevolezza attraverso il movimento offre un'ampia possibilità di praticare il Metodo con Seminari mensili a tema, Seminari e lezioni per musicisti e cantanti e, per chi vuole danzare, lezioni di danza con Metodo Feldenkrais.

Le lezioni si svolgono in un ambiente luminoso, silenzioso e immerso tra i roseti antichi di un giardino settecentesco nascosto nel cuore di Milano presso il Centro di Corso di Porta Nuova 32.

Dalla sua nascita l'Istituto di Formazione organizza corsi quadriennali di Formazione Professionale Feldenkrais e seminari di formazione continua per insegnanti Feldenkrais e per studenti in formazione con supervisioni e tirocini.

L'Istituto è registrato come Provider n. 6756 presso il sito E.C.M. del Ministero della Salute.
L'Istituto collabora inoltre con Enti pubblici e privati per l'aggiornamento degli operatori.
Collaborazioni nel 2006: ASL Città di Milano Dipartimento di Prevenzione, Civica Scuola di musica di Milano, Conservatori di Campobasso e di Ferrara

La sala è disponibile per l'organizzazione di seminari ed eventi