Come muoversi senza sforzo e piacersi

Nel seminario saranno presentate le idee guida del Metodo in relazione all'apprendimento e verranno proposte alcune lezioni di Consapevolezza attraverso il movimento®. I partecipanti potranno sperimentare libertà e piacere nel movimento, precisione ed eleganza nel gesto e capire come sia possibile eliminare sforzi e dolori dai gesti quotidiani.
La finalità del lavoro è di sensibilizzare le persone a un ascolto di sé sempre più consapevole per migliorare le proprie possibilità di movimento in relazione all’azione svolta.

Il programma del seminario prevede:
- Presentazione delle basi teoriche del Metodo Feldenkrais e cenni sulla pedagogia di Moshe Feldenkrais
- Esplorazione del movimento attraverso l’osservazione di sé e delle proprie sensazioni
- Eventuale dimostrazione di una lezione di Integrazione Funzionale dove l’allievo guidato dalle mani dell’insegnante in un processo di comunicazione non verbale può sperimentare e registrare dentro di sé modi diversi di muoversi.

Orario
Dalle 10 alle 17

A chi è rivolto
Una giornata per praticare il Metodo Feldenkrais. Il seminario è aperto a tutti e consigliato in particolare a coloro che sono interessati alla formazione professionale. Un’occasione per sperimentare le lezioni di Consapevolezza attraverso il Movimento, conoscere le modalità di partecipazione e le finalità del corso per insegnanti.

Costo
70€

Per iscrizioni e informazioni:

Lina Pozza a Bassano del Grappa
e-mail: a.cammella@alice.it tel. 0424 504240 cell: 340 4792558

Centro Feldenkrais, Corso di Porta Nuova 32, 20121 Milano
tel. e fax: 02 6590508 (segreteria telefonica)
e-mail istituto.feldenkrais@fastwebnet.it

Note aggiuntive
Verrà rilasciato un attestato di partecipazione
Abbigliamento comodo e caldo e calzettoni