REGALA FELDENKRAIS

Sei alla ricerca di un pensiero utile e originale da regalare a chi vuoi bene?

Puoi scegliere tra uno o più dei seguenti suggerimenti:

  • Carnet di 5 lezioni a tema
  • Carnet di 10 lezioni
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  • 1 lezione individuale

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Per informazioni
www.istitutofeldenkrais.it
02 6590508 (segreteria telefonica) – 3381782263

MUOVERSI MEGLIO SENTIRSI BENE

Venerdì 16 dicembre 2022

Camminare, stare seduti al computer, respirare: migliora il tuo modo di muoverti e ti sentirai più vivo, più attivo e presente nella vita di tutti i giorni. Senza sforzo, con piacere, a tutte le età!  Cosa c’è di più importante?

Se non hai mai praticato il metodo Feldenkrais e sei curioso di provarlo:

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LIBERA IL COLLO E LE SPALLE, SCIOGLI LE TENSIONI

Con Lara Monesi

Seminario in presenza online

Sabato 3 dicembre ore 9:30 – 13:00

 

Tensione e dolore a collo, spalle e scapole sono esperienze comuni a molte persone e possono essere molto debilitanti se cronicizzano. Per affrontare efficacemente  i dolorosi fastidi causati da abitudini poco corrette e aggravati dal mantenimento di posture sedentarie prolungate è necessario cambiare il punto di vista. Continua a leggere