Imparare dal corpo: la respirazione
Seminario con Mara Della Pergola
Sabato 12 ottobre 2019, dalle 10.00 alle 16:30. Si può partecipare anche solo dalle 10.00 alle 13.00
La respirazione si plasma e si modula in ogni gesto, emozione, pensiero e indica il nostro stato di benessere. Osservarla e percepirne i volumi variabili ci fa scoprire la nostra tridimensionalità, ci regala flessibilità e una migliore postura.
Prestarvi attenzione anche in relazione a ciò che facciamo o pensiamo ci fa individuare abitudini inconsapevoli, ci rende più presenti e centrati, più accoglienti e in pace con noi stessi.
Il seminario è esperienziale ed è aperto anche a chi è interessato al prossimo corso di formazione Feldenkrais. Verranno presentati i principi del metodo Feldenkrais attraverso l’ascolto di sé e del proprio respiro.
Sede: IsFel, Corso di Porta Nuova 32 Milano
Quota di partecipazione: intera giornata 90€ solo la mattina 50€
Informazioni e iscrizioni
tel. e fax: 02 6590508 (segreteria telefonica)
e-mail: istituto.feldenkrais@fastwebnet.it
Si prega di confermare la propria adesione almeno 10 giorni prima data del seminario.
L’iscrizione verrà considerata effettiva solo a bonifico effettuato.
COORDINATE BANCARIE
IT18G0306909400100000010264 Banca Intesa S. Paolo Milano
Note aggiuntive
Verrà rilasciato un attestato di partecipazione
Abbigliamento comodo e caldo e calzettoni