SKELETAL POWER POST TRAINING condotto da ALAN QUESTEL dal 2 al 5 marzo

Il Post Training è aperto agli insegnanti Feldenkrais e agli studenti in Formazione al 4° anno.

 

Facilitare la trasmissione del movimento attraverso lo scheletro è un punto determinante nella pratica del metodo Feldenkrais. Ma come possiamo servircene e renderlo più efficace?

In questo Post Training individueremo gli elementi utili per:
– chiarire l’utilizzo della struttura scheletrica
– generare e aumentare la potenza e la forza
– rilasciare le co-contrazioni abituali
– influire sulla self image.
Tutti questi sono elementi connessi alle attività quotidiane, e confluiscono nel rendere le intenzioni e le azioni più chiare e precise.
Le nostre esplorazioni includeranno CAM e IF di impiego immediato e pratico, utili per applicazioni chiare, semplici e di ampio spettro. Lezioni che sarete in grado di utilizzare immediatamente e a lungo.

Nel corso del PT faremo uso di processi interattivi che aiutano a rifinire la mappa sensoriale individuale, dando alle persone un più ampio bagaglio per riconoscere e modificare i loro schemi abituali.
Le applicazioni spaziano dal migliorare la camminata e la corsa, al raggiungere un migliore equilibrio, dall’eliminare il dolore alla schiena fino al chiarire le confusioni o le indecisioni che si manifestano come co-contrazioni.

Alan S. Questel è conosciuto per la sua chiarezza, creatività e per uno stile d’insegnamento accessibile, pieno di humor e garbo. Alan si è formato con il Dr. Feldenkrais, dirige e co-dirige Training in America, Australia e Svezia. Ha creato la serie “Pregnant Pauses – movimento per le mamme” e diversi CD di workshop. Ha insegnato spesso nelle formazioni dell’IsFel-Della Pergola.

Quando: da giovedì 2 a domenica 5 marzo 2017
Orari: giovedì dalle ore 13 alle ore 19 / venerdì, sabato, domenica dalle ore 10 alle ore 16,30 (con pausa di un’ora).
Dove: Milano Palestra Kim Long di Via Salmeggia 11 (MM linea verde fermata Cimiano)
Quota: 390 €
Riduzioni (deducibili dall’ultimo versamento):10% agli allievi in formazione del 4° anno e a chi si è iscritto a due dei tre PT (Della Pergola, Braendli e Questel)
700 € per chi si è iscritto ai tre PT
Iscrizioni: invia la tua adesione, “scheda di iscrizione” specificando l’anno di fine corso.
Effettua il versamento della quota specificando nella causale: iscrizione al post training marzo 2017
IBAN IT18G0306909400100000010264
intestato a Istituto di Formazione Feldenkrais-Della Pergola