IL FELDENKRAIS PER LO SPORT – SCIARE CON FACILITÀ

Seminario con Lara Monesi in presenza e online

sabato 12 febbraio dalle 9.30 alle 13.00

Quando si vede scendere sulle piste uno sciatore esperto la sensazione è che sia così leggero e fluido che sembra danzare sulla neve senza alcuno sforzo. Indipendentemente dal vostro livello di esperienza in questo seminario vedremo come la pratica del metodo Feldenkrais può migliorare l’esperienza dello sci.
Per facilitare i movimenti dello sci è fondamentale imparare a sentire come tutte le parti del corpo, dai piedi al bacino fino agli occhi e alle mani che tengono i bastoncini, siano coinvolte armoniosamente in modo tale da aumentare la coordinazione, l’equilibrio e la risposta pronta alle veloci sollecitazioni che arrivano dai cambiamenti del terreno e di pendenza.

Quota di partecipazione: 60 euro

Quota associativa alla partecipazione di un primo seminario 5€
Quota associativa annuale alle attività IsFel: 20€

Informazioni e iscrizioni
tel. e fax: 02 6590508 (segreteria telefonica) 338 1782263
e-mail: segreteria@istitutofeldenkrais.itSi prega di confermare la propria adesione almeno 10 giorni prima data del seminario. L’iscrizione verrà considerata effettiva solo a bonifico effettuato.

COORDINATE BANCARIE
IT18G0306909400100000010264 Banca Intesa S. Paolo Milano

Note aggiuntive
Verrà rilasciato, su richiesta, un attestato di partecipazione
Abbigliamento comodo e caldo e calzettoni