RENDERE DINAMICO L’UTILIZZO DELLA SEDIA

con Mara Della Pergola

4 lezioni in presenza e online

Mercoledì 14, 21, 28 febbraio e 6 marzo ore 19:00

In queste lezioni sperimentiamo quanto la posizione seduta, abitualmente considerata statica, abbia un potenziale dinamico. Accogliamo la sedia come un sostegno per girarsi all’indietro, per guardare in su o in giù, per allungare un braccio e raggiungere qualcosa, o per mettersi in piedi. Imparare a giocare con la sedia evita l’accumulo di fatica e di disagi nella schiena e nel collo.

Quota di partecipazione  alle 4 lezioni € 90.
Quota associativa parziale 5 € per la partecipazione ad un seminario.
In caso di partecipazione ad altre attività si provvederà al saldo della quota annuale.
Quota associativa annuale alle attività IsFel di € 20.

Informazioni e iscrizioni
tel.: 02 6590508 (segreteria telefonica)
e-mail: segreteria@istitutofeldenkrais.it

Si prega di confermare la propria adesione almeno 7 giorni prima della data di inizio delle lezioni.

L’iscrizione verrà considerata effettiva solo a bonifico effettuato.

COORDINATE BANCARIE
IT18G0306909400100000010264 Banca Intesa S. Paolo Milano
Intestatario: Istituto di Formazione Feldenkrais