STARE BENE SULLE PROPRIE ANCHE

Il piacere di un nuovo equilibrio.

Con Claudio Gevi

5 lezioni in presenza e online

Giovedì 9, 16 e 23 febbraio – 2 e 9 marzo dalle ore 8:45 alle 9:45

Stiamo tutti in piedi. Lo diamo per scontato ma ci siamo arrivati con un lungo percorso evolutivo e la soluzione con cui il nostro scheletro si è organizzato non era un destino preordinato. Non ci rendiamo nemmeno conto dell’incessante, enorme lavoro che compiono le nostre articolazioni. Ma come ci sentiamo in piedi?
Le anche sono in una posizione strategica dello scheletro e non sempre è chiara l’immagine di dove sono situate e come funzionano. La loro libertà di movimento garantisce la stabilità sui piedi e l’equilibrio del busto, favorisce la leggerezza delle gambe, la dinamica nel camminare e il piacere di muoversi. Inoltre ha un’efficace azione preventiva dei danni derivati dalle eccessive sollecitazioni a cui sono sottoposte.

Miglioreremo la loro funzionalità lavorando in diverse configurazioni, anche inconsuete.

 

Quota di partecipazione alle 5 lezioni,  di un’ora l’una: 120 €

Quota associativa annuale alle attività IsFel: 20 €.

Per chi si avvicina per la prima volta:
Quota associativa parziale 5 €. In caso di proseguimento si completerà l’adesione all’associazione.

Informazioni e iscrizioni
tel. e fax: 02 6590508 (segreteria telefonica) 3381782263
e-mail: istituto.feldenkrais@fastwebnet.it

Si prega di confermare la propria adesione almeno 7 giorni prima della data di inizio delle lezioni.

L’iscrizione verrà considerata effettiva solo a bonifico effettuato.

COORDINATE BANCARIE
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