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Perché molte persone trovano difficile nuotare senza stancarsi? Non possiamo raggiungere la facilità e la flessuosità con cui si muovono i pesci nell’acqua? Come può aiutare il Metodo Feldenkrais a migliorare un’azione come questa?
In effetti non abbiamo la loro forma affusolata, la vescica natatoria, le branchie e le pinne. Braccia e gambe, se non sono ben coordinate, non ci aiutano a stare a galla e non ci è facile regolare il ritmo del respiro.Le caratteristiche dei pesci si sono sviluppate e perfezionate in milioni di anni.
Vi proponiamo un seminario – 17 maggio, ore 10.00-17.00 – per scoprire che in noi sono rimasti molti movimenti acquatici e anfibi. Anche chi è già un provetto nuotatore scoprirà come sia possibile migliorare il galleggiamento, aumentare la velocità e la potenza delle bracciate e dunque la propria resistenza. Il risultato sarà una nuova capacità di scivolare nell’acqua, riducendone la resistenza, in modo coordinato, senza stancarsi e soprattutto divertendosi. Sarà interessante sfruttare poi queste aumentate abilità anche nella locomozione a terra. Vi aspettiamo il 17 maggio dalle 10.00 alle 17.00.