News

unnamed

Hai sentito parlare del metodo Feldenkrais e vuoi saperne di più?

/
December 20, 2014
Ti regaliamo una lezione di prova dal 7 al 13 gennaio 2015…
Gennaio 2015

Ti piace la tua voce? Per favore parla più forte! Perché urli così?

/
December 20, 2014
“Ti piace la tua voce? Per favore parla più forte! Perché urli così? Questa è un'occasione per ascoltare la propria voce…e sentire come può modificarsi attraverso esperienze di movimento e vocali…
unnamed (1)

Mancano pochi giorni e sei a corto di idee? Vuoi donare qualche cosa di speciale?

/
December 19, 2014
Mancano pochi giorni e sei a corto di idee? Vuoi donare qualche cosa di speciale?  Puoi fare ai tuoi amici un regalo intelligente che prosegue fino  a primavera…………

I benefici del Metodo Feldenkrais®

Ogni essere umano ha in sé il potenziale per muoversi in modo ottimale e compiere le azioni più varie con una buona coordinazione, un senso di armonia e di leggerezza. Il Metodo Feldenkrais® ci permette di riscoprire questa risorsa innata. Con il risultato di uscire dai limiti di automatismi e abitudini per poter scegliere nuove modalità, ampliare il repertorio di possibilità, sentirci comodi con noi stessi; in ogni nostra azione, dalla più comune come camminare o raccogliere un oggetto, a quella che richiede maggiore specializzazione, come praticare uno sport o suonare uno strumento.  Il Metodo si può praticare in lezioni collettive o lezioni individuali.

Nessun limite di età

Il Metodo Feldenkrais® si rivolge a persone di qualsiasi età. ”La vecchiaia comincia quando una persona si autoimpone restrizioni che limitano le possiblità del  proprio corpo: inizia a scegliere attitudini e posture per darsi una dignità che ritiene  giusta per la sua età e così  elimina alcune azioni che considera inadeguate, come stare seduti per terra o saltare. In seguito queste vengono considerate impossibili. Recuperare e reintegrare tali azioni genera un grande effetto di ringiovanimento, non solamente nella meccanica del corpo, ma in tutta la personalità. ” Moshe Feldenkrais

Diventare insegnante del Metodo Feldenkrais® significa acquisire una professione indipendente e gratificante, interdisciplinare e sempre più riconosciuta e diffusa.

Il Metodo, inteso come approccio generale all’apprendimento e al funzionamento umani, trova una ricca applicazione in campi e in situazioni molto diversi fra loro: riabilitazione, psicomotricità, terapia occupazionale, educazione fisica, gerontologia, sport, arte, danza, musica, canto, teatro… Il corso è aperto anche a chi desideri migliorare il proprio stato di salute e di benessere e a chiunque voglia intraprendere un processo di crescita personale.

© Istituto di Formazione Feldenkrais, C.so di Porta Nuova 32, 20121 Milano, C.F. e P. IVA 10621430155 -