dall’8 marzo al 5 aprile il mercoledì dalle 19.00 alle 20.00
dal 9 marzo al 6 aprile il giovedì dalle 13.00 alle 14.00
Lezioni per percepire e mobilizzare il perineo in relazione all’attività degli sfinteri, del diaframma e della struttura scheletrica. Un buon funzionamento del pavimento pelvico facilita tutti i movimenti quotidiani.
dal 19 ottobre al 16 novembre il mercoledì dalle 19.00 alle 20.00
dal 13 ottobre al 10 novembre il giovedì dalle 13.00 alle 14.00
Lezioni pensate per prevenire o ridurre i dolori alle braccia e alle mani e per organizzare al meglio la gestualità, collegando il movimento delle braccia a quelli della schiena e del bacino.
dal 6 aprile al 4 maggio il mercoledì dalle 19.00 alle 20.00
dal 7 aprile al 5 maggio il giovedì dalle 13.00 alle 14.00
Lezioni che offrono la possibilità di sperimentare grandi movimenti nello spazio. Pensate per facilitare la coordinazione in diversi orientamenti spaziali e la riduzione dello sforzo.
dal 18 novembre al 16 dicembre il mercoledì dalle 19.00 alle 20.00
dal 12 novembre al 10 dicembre il giovedì dalle 13.00 alle 14.00
lezioni per percepire e mobilizzare il perineo in relazione all’attività degli sfinteri, del diaframma e della struttura scheletrica. Un buon funzionamento del pavimento pelvico facilita tutti i movimenti quotidiani.
