Lunedì 8, 15, 22, 29 gennaio e 5 febbraio 2024 dalle 19:00 alle 20:00
Proseguiamo il tema del seminario con altre lezioni.
Le gambe ci sorreggono e lavorano tutto il giorno. Le articolazioni di caviglie, ginocchia e anche sono importantissime per trasmettere elasticità al bacino e a tutto lo scheletro.
Mercoledì 10, 17, 24, 31 gennaio e 7 febbraio ore 19:00
Iniziamo il 2024 con 5 lezioni sull’importanza di sapere in ogni momento dove si è in relazione al pavimento e allo spazio circostante. Sentirsi orientati include l’attenzione alle informazioni sensoriali e il far sentire a ogni parte del corpo in che relazione sia con tutte le altre parti. Continua a leggere
Sabato 20 gennaio 2024 dalle ore 10:00 alle 17:00
Quando si vede scendere sulle piste uno sciatore esperto la sensazione è che sia così leggero e fluido che sembra danzare sulla neve senza alcuno sforzo. In questo seminario vedremo come la pratica del metodo Feldenkrais può migliorare l’esperienza dello sci, indipendentemente dal livello di esperienza.
Lunedì 11 dicembre dalle 19:00 alle 20:00 online su Zoom
Per iscrizioni scrivere a segreteria@istitutofeldenkrais.it
Continua a leggere
In questi ultimi anni l’IsFel ha organizzato diversi cicli sul tema “Feldenkrais e le conferme della scienza”. Siamo ora molto felici di annunciare che è disponibile per il downolad il seminario e il ciclo di lezioni:
Continua a leggere
1, 2 e 3 dicembre 2023
“…. grazie all’arte gli artisti continuano invece a migliorare, differenziare e variare le capacità motorie fino alla vecchiaia”.
(M. Feldenkrais, Le basi del metodo )
Lo studio musicale presenta grandissime corrispondenze con il modo di apprendere del metodo ed è per questo che viene compreso rapidamente e intuitivamente dai musicisti. Al tempo stesso, l’insegnante Feldenkrais, deve entrare nel linguaggio, nei modi e nell’intensità di espressione della musica per arrivare al cuore dei punti di interesse di chi fa musica.
Continua a leggere
Le nostre attività riprenderanno a settembre con una settimana di lezioni gratuite. Continua a leggere
Mercoledì 10, 17, 24, 31 maggio e 7 giugno dalle ore 19:00 alle 20:00
Concludo le lezioni a tema di quest’anno collegando l’attività di braccia e mani alla partecipazione sensibile di spalle, collo e schiena. Sono lezioni che liberano rapidamente da tensioni, rigidità o eventuali dolori e fanno ritrovare connessione, leggerezza e armonia in tutti i movimenti delle braccia. Il risultato è il miglioramento della qualità dei propri gesti, la possibilità di arricchirne il repertorio e un conseguente grande benessere.
Domenica 14 maggio alle ore 16.
Ingresso libero.
Mara Della Pergola presenta Lo sguardo in movimento. Arte trasformazione metodo Feldenkrais, Astrolabio editore. Continua a leggere
Domenica 28 maggio
Soffermeremo lo sguardo su opere contemporanee della collezione Noname e riconosceremo quanto l’arte entri in noi, trasformando le nostre sensazioni, modificando la nostra corporeità e dunque gli stati d’animo e i pensieri. Continua a leggere
